Seperti sel punca, sel progenitor adalah sel dengan kemampuan untuk terdiferensiasi menjadi suatu jenis sel tertentu. Yang membedakan sel progenitor dari sel punca, diferensiasi sel punca dapat terjadi pada beberapa lintasan diferensiasi, sedangkan diferensiasi sel progenitor hanya terjadi pada satu lintasan diferensiasi.
Meskipun demikian, hingga saat ini masih terjadi kontroversi mengenai keduanya dan konsep-konsep baru masih terus dikembangkan. Oleh sebab itu, sering istilah sel punca diartikan sama dengan sel progenitor.
